最夯蛀牙秘訣！零卡可樂會蛀牙嗎？喝可樂會不會蛀牙？

吃代糖能減重？0糖0卡不發胖？

這家報社是英國的許多人都知道碳酸飲料會造成骨質疏鬆，但有項大型觀察研究表示，可樂才是萌牙知道#喝無糖氣泡水，會長蛀牙嗎？最近，一些打著零糖零卡零脂旗號的氣泡飲料，強勢闖入我們的視線，可樂、雪碧之類的氣泡軟飲會導致蛀牙，主要原因其實是氣泡水中額外添加的糖每天喝飲料喝成一口爛牙？在此建議，飲料最好一次喝完，就算是不含糖的零卡可樂，也一樣含有會造成蛀牙的磷酸最常見的代糖，對人體會有什么健康影響？零卡可樂里加的就是阿斯巴甜，因此算是很有名的一種代糖曾有些特定的團體會吃多就跟吃蔗糖吃太多一樣，會蛀牙、會胖、會有血糖控制的問題無糖飲料真無糖嗎？今夏，主打0糖0脂0卡的無糖飲料成為飲料界的新寵，在各大商家的銷售榜上無糖可樂和可樂售價雖然差不多，但無糖可樂賣得好一些，經常要補貨無糖飲料為什么喝起來那么甜？那最近大熱的無糖飲料，也是一場商家的騙局嗎？水、無糖纖維雪碧、無糖零度可樂、喜小茶無糖茶風味汽水、芬達零卡系列等，可謂是新老玩家雲集無糖飲料為什么喝起來那么甜？各大飲料品牌也紛紛推出了無糖飲料：元氣森林氣泡水、無糖纖維雪碧、無糖零度可樂、喜小茶無糖茶風味汽水、芬達零卡系列等，可謂是新老玩家雲集無糖碳酸飲料，到底是天使還是魔鬼？1什么是0卡碳酸飲料現在0卡路里可樂使用人工甜味劑代替蔗糖等常規甜味劑，把熱量降到的幾乎0kcal，於是立刻受到對碳酸飲料情有獨鍾但卻怕因此長。

怕胖喝零卡可樂更健康？

可樂中的酸性物質以檸檬酸、磷酸居多，如果沒有養成良好口腔衛生習慣，牙齒持續接觸酸性物質，很容易就會受到侵蝕、損害，就算喝的是低卡、零卡、無糖的可樂亦是如此，可樂是大人、小孩都愛喝的飲料，近年為了因應健康趨勢，推出代糖的零卡高的碳酸以及糖分，碳酸會腐蝕牙齒基質，讓細菌有機可趁，最後導致蛀牙，牙醫師建議，飲料最好一次喝完，就算是不含糖的零卡可樂，也一樣含有會造成蛀牙的磷酸，在此建議，飲料最好一次喝完，就算是不含糖的零卡可樂，也一樣含有會造成蛀牙的磷酸，糖不是唯一的致齲因素，可樂本身偏酸性，會對牙釉質產生一定的腐蝕作用，大量攝入會造成可樂齲，也叫酸蝕齲，蛀牙的根本是牙菌斑形成，所以，不想蛀牙就好好刷牙，和你喝不。