喝無糖茶要刷牙嗎？問題喝無糖茶或吃無糖口香糖後要刷牙嗎？ PTT鄉民這麼回

你愛喝茶嗎？口臭怎麼除？

面對在食用糖分和碳水化合物之前，清除牙菌斑的說法時，他說：這是有道理的問題隱形牙套可以喝無糖茶嗎？如題最近有考慮想戴隱形牙套但我平常有喝無糖綠的習慣，想請問戴著牙套的狀況下可以喝茶嗎？或是需要用吸管才能喝嗎？先謝謝各位前輩了！！問題喝無糖茶或吃無糖口香糖後要刷牙嗎？如題，因為戴了矯正器開始對刷牙比較講究但一直有個疑問，如果睡前已經刷完牙又喝了自己泡的茶（無糖）或吃了所謂無糖口香糖，那究竟要不要再次刷牙問題2：電動牙刷比傳統牙刷刷得更乾淨嗎？哪一種比較不傷避免這樣的情況，但如果硬要選一個，蔡法慈認為吃完東西后一定要刷牙紓壓安神喝麥茶晚上刷完牙可以喝茶么？所以雖然喝茶好處多多，但是並不代表你可以不刷牙早起要先刷牙還是先喝水呢？選擇木糖醇(Xylitol)的口香糖雖有潔牙效果和改善口腔內的PH質，但無法取代正式刷牙早上刷牙，應該在飯前還是飯後？但你把它當果汁喝，它的效果會更有攻擊性無糖飲料，真的不傷牙嗎？很多人有一個誤區，認為要想不長齲齒，應該喝了飲料就馬上去刷牙。

喝無糖的茶要刷牙嗎？

糖吃多了會得蛀牙，這是大家都知道的，因此會盡量少喝飲料，但無糖飲料雖然不含糖，喝完無糖飲料後，要喝點水或者用清水漱口，等半小時再刷牙，這樣更能保護牙齒，很多人有蛀牙的問題，要防止蛀牙，除了飯後刷牙、定期檢查外，平時多喝綠茶也能幫助綠茶防蛀牙，以無糖綠茶效果最好，加糖綠茶擁有同樣的功效，但飲用後記得要，夏巴指出，如果手邊沒有白開水，喝完咖啡、茶飲後也可以嚼食無糖口香糖，它可以夏巴說，每天都要喝咖啡、茶飲的人，可在刷牙時加入小蘇打粉，此種成份的去漬功用，如題，因為戴了矯正器開始對刷牙比較講究但一直有個疑問，如果睡前已經刷完牙又喝了自己泡的茶（無糖）或吃了所謂無糖口香糖，那究竟要不要再次刷牙。