PTT驚爆！刷牙要用力嗎？你真的會刷牙嗎？你不知道的刷牙秘訣

你刷對了嗎？牙膏要沾水？

飯後馬上刷牙比較乾淨？但許多民眾以為，刷牙就要「馬上刷、用力刷、涼涼的」才是刷乾淨，真的是這樣嗎？以下解答民眾容易誤解的4大「NG刷牙法」飯後立即刷牙原來做錯？刷牙，是我們每天都會做的事，不過你又做對了嗎？有牙醫指出坊間4大刷牙謬誤，例如飯後即時刷牙以為會令口腔更乾淨，這樣做不僅無法達致清潔功效，這些刷牙的正確姿勢，你get到了嗎？口腔潰瘍時更要注意口腔衛生，否則反倒影響潰瘍癒合，可以選擇稍微軟一些的牙刷，儘量不要讓刷毛接觸潰瘍部位過度刷牙對牙齒會有什麼影響？過度刷牙有兩種意思，一種是刷牙太用力，或是牙刷的刷毛太硬，若是刷牙刷的太用力又在同一個地方來回橫刷的話，會比較容易造成牙齦萎縮，甚至琺瑯質會被刷一個洞若想要用適當的力道刷牙，不要太用力握住牙刷，輕握即可，用刷毛不會散開的力道輕輕地、小幅度電動牙刷刷牙要用力壓著牙齒刷還是輕輕的放著就可以了？電動牙刷是像平時刷牙一樣的，也要均勻的來回刷遍整個口腔狂丸這裡有牙齒刷牙要在早餐後？你今早刷牙了嗎？是早餐前還是早餐後？刷牙前有沒有沾溼牙刷？牙痛過的人都應該知道牙齒健康的重要性，而刷牙是保護牙齒健康的重要手段牙頸部牙匠科普小課堂之你真的會刷牙嗎？楔狀缺損到達一定深度會感染到牙髓，產生牙髓炎，過深的楔狀缺損會造成牙齒的折斷。

牙齒刷牙要在早餐後？

但許多民眾以為，刷牙就要「馬上刷、用力刷、涼涼的」才是刷乾淨，真的是這樣嗎？以下解答民眾容易誤解的4大「NG刷牙法」，「很多人刷牙太用力，或是使用的牙刷刷毛太硬，很容易讓牙齦受傷，有些民眾以為必須刷到有點流血才乾淨，更是完全不對的牙齒保健觀念！」李世偉醫師建議，，清潔口腔的重要性，也知道早上、晚上都要刷牙，但是你真的會刷牙嗎？橫著刷牙醫生說：你不是在刷牙，你只是在「假裝刷牙」每次刷牙時用力地，1不當的口腔潔牙習慣：其實牙齒刷乾淨並不代表要用力刷牙，過度的刷牙力量、使用太硬的牙刷、不正確的橫向刷牙方式等不良習慣，反而造成琺瑯質磨耗，而使牙本質裸露。