如何保護牙齒的琺瑯質？人體最堅硬的部分，琺瑯質流失可以再生嗎？ 專家回答是？

牙齒健康吃什麼？如何保護牙齒的琺瑯質？

齒黃蛀牙不要來！影響牙齒健康的12種食物 - Hello醫師，要保持口腔健康，除了要照顧牙齒清潔，也要小心有些食物容易損壞牙齒的琺瑯質，相對的，吃對牙齒有益的食物，不但可以保護牙齒和牙齦，還能讓身體獲取其中的營養飲料不要含口中！醫授5招保護「琺瑯質」…善用吸管好處多，1喝飲料的時候速度快一點，不要將飲料含在嘴裡或用飲料來漱口，您可使用吸管來避免飲料直接接觸牙齒防蛀保護| elmex®，初期的可見跡象包括牙齒的琺瑯質出現小白點，亦即是蛀牙的初期徵兆遠離蛀牙、牙周病！4種食物讓牙齒健康又變白 - 張文信醫師，一項在一般牙科期刊上發表的研究發現，吃切達乳酪，會增加唾液分泌，並且在牙齒的琺瑯質上形成一道保護膜認識「蛀牙5 階段」：正確塗「氟」可以強化琺瑯質！ - 泛科學，李軒牙醫師解釋，氟漆的使用方法是塗在牙齒表面，它會形成一個保護層，讓氟化物有較長的時間去跟牙齒裡的鈣結合，成為氟化磷灰石，以強化琺瑯質表層，這道表層會減少酸性食物與飲料，例如：可樂，與牙齒琺瑯質直接的接觸藝品牙醫隱適美植牙中心- 這樣吃牙齒可美白咖啡 - Facebook，吃乳酪會增加唾液分泌，並且在牙齒的琺瑯質上形成一道保護膜空心菜：是常見的食材，吃鮮脆的蔬菜會刺激唾液分泌，沖洗掉殘留在牙齒上的糖分，保護礦物質作用配方，可促進再礦化作用，幫助吸收其他礦物質如鈣和磷，形成新的琺瑯結晶琺瑯質流失原因2：喜歡啃咬的硬物喜歡吃冰塊、咬堅果、咬骨頭這些。

6個方法，修復牙齒琺瑯質·正確刷牙方式，避免牙菌斑殘留·使用含氯產品（牙膏、漱口水）·定期看牙醫、塗氯，幫助牙齒再鈣化·少吃酸性與含糖性較高的，美國牙髓病學會將牙裂定義為不完全的牙齒斷裂，當中的琺瑯質和象牙質都是修復（再礦化）琺瑯質表面的微細小孔;預防及保護牙齒免受到酸蝕細菌，牙齒中含琺琅質,它本身是一種堅硬物質,不容易受損但口腔內酸性過強,正確保養能保護琺瑯質·1、每天都要正確刷牙，特別是用餐至少半小時後再刷牙，，要保持口腔健康，除了要照顧牙齒清潔，也要小心有些食物容易損壞牙齒的琺瑯質，相對的，吃對牙齒有益的食物，不但可以保護牙齒和牙齦，還能讓身體獲取其中的營養。

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這也是為什麼市面上出現許多含氟牙膏蛀牙怎么辦？含氟牙膏有用嗎？時間：2021-12-2316:53:51來源：安安網齲齒俗稱蛀牙，是人類最普遍的疾病之一至於牙膏效用就不多著墨了，畢竟試用時間不長，加上刷牙方式正不正確，也會影響美白牙膏：能美白牙齒嗎？這個標誌表明牙膏可安全有效地去除表面汙漬牙膏能修復琺瑯質？「在極細小的去礦化時，透過含氟牙膏或含鈣磷成分的牙膏，是可以修補牙釉質，」楊湘說，事實上，唾液裡的鈣、磷的也能讓牙齒達到再礦化的作用根據世界衛生組織的統計，我國5歲以下兒童的齲齒率達到766%，無氟牙膏也能防蛀？其實，用氟的最主要作用就是要預防齲齒，透過氟化物的特性，強化琺瑯質，讓牙齒更耐蛀換句話說，開箱試用敏感性牙齒？◾️目前所使用的牙膏（左）與本次試用的「Bioniq®貝歐尼」牙膏（右）如對美白牙膏的效果不滿意，可諮詢牙醫或牙科保健師其他牙齒美白方案，比如非處方或專業美白產品。