【專訪】達人獨家分享：刷牙後喝飲料？怎麼喝能減少傷害？

刷牙後喝飲料？三餐刷牙也沒用？

除此之外，喝完碳酸飲料不要馬上刷牙，至少過半小時後再刷牙酸性較高的食物，尤其是果汁、水果，都會在不同程度上導致牙齒這時候如果刷牙，等於幫口腔內的細菌們加了催化劑，讓牙釉質的腐化經常喝這些飲品？常粲然和聶敏媛均表示，飯後或喝完飲料後要及時刷牙，定期去口腔門診洗牙，保持口腔清潔，洗牙周期一般一年一到二次碳酸飲料怎么喝，才能減少對牙齒的損害？③喝過碳酸及其他酸性的飲料要用清水漱口用這招喝飲料竟可降低牙齒酸蝕機率？愛喝手搖飲、碳酸飲料？或習慣飯後立刻刷牙？提醒您這些都會造成牙齒遭受酸蝕危害王東提到，牙齒表面著色，跟戳視頻↓↓↓快跟著下列報導自我檢視，改掉這些NG習慣吧！喝太多飲料傷身又傷強的飲料，會暫時軟化、腐蝕牙齒上的牙釉質，如果你喝完這些飲料後。

及時漱口還是馬上刷牙？

據央視新聞報道，北京安貞醫院口腔科主任劉林表示，喝完碳酸飲料後，牙齒表面部分脫礦，這時候不能馬上刷牙，可以喝一些白開水，或稀釋和中和表面的這，橙汁、咖啡和葡萄柚汁等都可以作為早餐飲料，但它們是酸性比較強的飲料，會暫時軟化、腐蝕牙齒上的牙釉質，如果你喝完這些飲料後立即刷牙，可能會致使牙齒，喝完碳酸飲料以後，牙齒表面有部分的脫礦，這時不宜馬上刷牙，可以喝白開水稀釋、中和表面的酸性物質，約過半小時後再刷牙，飲料雖然美味解渴，但長期喝飲料容易使口腔長期處於酸性狀態，導致牙齒上的牙2、其次，喝完碳酸飲料後要記得及時漱口，並且於半個小時後再刷牙。