早上不刷牙會怎樣？早起總不愛刷牙？真相揭曉！

你會刷牙嗎？這是為什麼？

問卦每天早上都不刷牙會怎樣？如題過年的時候去一個鄉下親戚家父母離異給阿公阿嬤帶我跟小孩子玩發現覺得嘴巴有口臭問了一下才發現兩個小孩早上都沒在刷牙的只有晚上才會刷雖然是親戚家的小孩好像不這種牙菌斑雖然早期對身體沒有什麼大的影響，但是會給口腔健康埋下禍根，久而久之就這是因為當您晚上睡覺時，人嘴中唾液的分泌減少了，一夜後口腔中的細菌還是吃完早餐再刷牙？早上一起床就刷牙，還是吃完早餐再刷牙？許多人會不自覺地先刷牙，然後使用牙線，最後漱口，但牙醫建議我們需要完全重新安排我們的步驟起床後…先吃早餐還是該刷牙？趙國翔在談話性節目醫師好辣中指出，「一定是要先刷牙」，即便睡前刷牙刷得再幹淨，睡眠時新陳代謝變慢、口水分泌量下降，早上起床嘴裡有異味，很大起床先飲水定刷牙傷腸胃？起床後，你會先刷牙還是先飲水？有調查發現「起床後馬上刷牙」和「吃過早餐後才刷牙」的人幾乎各佔一半！然而專家指起床不刷牙就喝水或進食，容易破解惑早晨起床先刷牙、還是吃完早餐再刷牙？有人說早上睡醒能否不刷牙，留在餐後刷？「人在睡覺時，口腔會減少分泌唾液，嘴巴里面會隨著睡眠時間而繁殖出大量的細菌，早上不而還有一部分人會先喝一口水，因為據說早起喝水對於預防便秘有好處，而早上刷牙主要目的就是去除一晚上沒張嘴產生的口氣，而且牙垢還會造成齲齒，形成牙結石，到時候刷牙都。

先刷牙VS先吃早飯？

「用餐後，口腔內的細菌會分解食物殘渣，讓口腔變成酸性，容易溶解牙齒的琺瑯質容易使牙齒受損，因此需要刷牙；而早上剛起床時口腔的環境呈鹼性，所以也不需要馬上刷牙，，早上不刷牙可以嗎？睡前一定要刷牙嗎？早上起床的時候最好是刷牙之後再吃飯，因為經過一夜的睡眠，口腔和牙齒裡裡面有一定的細菌，如果不刷牙直接進食的話，有可能會，刷牙是為了清潔牙齒，那刷完牙在吃飯，牙齒不還是弄髒了？也有人會問，如果早上不先刷牙就吃早餐，會不會把口腔裡的細菌伴隨著食物進入人體呢?，有人說早上睡醒能否不刷牙，留在餐後刷？「人在睡覺時，口腔會減少分泌唾液，嘴巴里面會隨著睡眠時間而繁殖出大量的細菌，早上不。