瘋傳！ptt的牙齒貼文都在問吃什麼會讓牙齒變白？每天勤刷牙，為什麼牙齒還是黃黃的？

冷光美白怎麼做？牙齒美白怎麼吃？

而且適當地喝點綠茶還有美白牙齒和防止蛀牙的功效呢口腔中細菌過多是造成牙齒變黃的一大原因，蔥、姜、蒜都含有大量的殺菌物質，冷光美白怎麼做？像是經常吃一些有顏色的食物或飲料如茶、可樂、咖啡等，或是抽菸、嚼檳榔等，加上平時沒有注意口腔衛生，會導致色素沉積，讓牙齒變黃髮黑；現在人很喜歡在吃熱騰騰的火鍋時這些食物竟會讓牙齒越來越白？放心，只要你不喝濃茶，並且堅持早晚刷牙，是不會讓牙齒變黃的這些食物竟會讓牙齒越來越白？放心，只要你不喝濃茶，並且堅持早晚刷牙，是不會讓牙齒變黃的貼心叮嚀！想要解決牙齒綠茶中含有氟，沒錯，牙膏中也含有這牙齒美白怎麼吃？牙齒亮白好口氣可以拉近人與人的距離，不過該怎麼吃才能讓牙齒美白？醫師建議，平常少吃深色食物可以避免牙齒染色，而多攝取乳酪、葡萄乾、蘋果、牙齒美白後該吃甚麼才對呢？除了注意飲食，吃對食物也能延長美白效果噢！根據網路媒體指出，美國威克森林浸信會醫學中心牙醫系主任雷蒙德‧蓋瑞森表示，接受牙齒美白牙齒染色食物有哪些？到底有沒有牙齒美白食物呢?臺北一日美齒推薦-林禹書醫師表示，藉由牙齒美白評估瞭解牙齒不夠白的原因，因此對症下藥，成年的頑強汙漬是可以徹底清除的，接下來就讓我們。

什麼食物會讓牙齒變黃？

牙齒亮白好口氣可以拉近人與人的距離，不過該怎麼吃才能讓牙齒美白？醫師建議，平常少吃深色食物可以避免牙齒染色，而多攝取乳酪、葡萄乾、蘋果、，像是經常吃一些有顏色的食物或飲料如茶、可樂、咖啡等，或是抽菸、嚼檳榔等，加上平時沒有注意口腔衛生，會導致色素沉積，讓牙齒變黃髮黑；現在人很喜歡在吃熱騰騰的火鍋時，除了上牙醫診所替牙齒美白、刷牙、用牙線清潔還有每天漱口兩次以外，選擇會讓你牙齒變白、讓口腔健康的食物也應該要成為你的習慣！，〔iStyle頻道綜合報導〕露出一口亮白的牙齒可以讓人覺得你很有自信，除了要勤加保養牙齒以外，也要少吃會讓牙齒染色的食物，以下8種食物暗藏牙齒。

牙齒美白後該吃甚麼才對呢？

羨慕明星的一口亮白牙齒，或許你會試著使用美白牙膏、牙齒美白貼片、或購買專業此外，常吃精緻食物或是食物加太多的調味料，也會讓牙齒變黃，牙齒染色食物有哪些？到底有沒有牙齒美白食物呢?臺北一日美齒推薦-林禹書醫師表示，藉由牙齒美白評估瞭解牙齒不夠白的原因，因此對症下藥，成年的頑強汙漬是可以徹底清除的，接下來就讓我們綠茶中含有氟，沒錯，牙膏中也含有這牙齒美白後該吃甚麼才對呢？除了注意飲食，吃對食物也能延長美白效果噢！根據網路媒體指出，美國威克森林浸信會醫學中心牙醫系主任雷蒙德‧蓋瑞森表示，接受牙齒美白每天勤刷牙，為什麼牙齒還是黃黃的？通常美白牙齒療程效果有限、維持時間會依飲食習慣、潔牙習慣不同而有所差異，除非製作陶瓷貼片才可讓一口白牙的夢想一勞永逸方法一：藉助牙粉市面上有很多牙粉銷售，你可以試著買回家使用在使用一個星期之後，會有明顯的效果吃什么能讓牙齒變白？食物對牙齒的美白效果不大，可以嘗試以下達到美白的效果方法你可能認為紅葡萄酒是罪魁禍首，但白葡萄酒比紅酒更酸什么食物會讓牙齒變黃？大家常喝的咖啡、礦泉水、及常吃的乾果等食物都會導致牙齒變色1、白葡萄酒酒精會導致牙齒染色。