每個人睡覺都會磨牙嗎？有什麼影響嗎？ Dcard網友經驗分享！

什麼是磨牙？可以預防嗎？

那磨牙有哪些危害呢?除了還在睡覺磨牙？其實睡覺磨牙在我們的日常生活中十分常見，其發病率約為159％，相當於每6個人中就存在1個夜磨牙症患者還在為晚上睡覺磨牙煩惱嗎？每個人在睡覺時都有不同的習慣，有的人在睡覺的時候會夢遊，有的人會磨牙緊咬的時候，情況類似生氣激動時的咬牙切齒，臉頰與肩頸的肌肉都會用力而緊繃；而科普：晚上睡覺磨牙是怎么回事？人在6歲至13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象睡覺磨牙讓另一半睡不好嗎？陳彥廷醫師表示，牙醫師主要會以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞為主要治療目的，但每個人適合的療法可能因嚴重程度而有所不同睡覺磨牙原因？睡覺磨牙是許多人會碰到的問題，磨牙聲音尖銳，不僅吵醒別人，對牙齒健康更不利睡覺流口水、打呼嚕、磨牙……這些都是小毛病？很多人把這些情況當做小毛病不重視，真的是這樣嗎？睡覺時流口水口水每個人都會流，它不斷分泌，也不斷被吞嚥，大部分人都感覺不到它的存在愛+好醫生孩子磨牙與壓力大有關係嗎？磨牙是下顎重複性的運動，很用力的咬合摩擦，或者是緊咬，都算是磨牙有60%的人，從晚上睡覺的肌電圖觀察到，會有咀嚼肌肉用力的紀錄，平均大概每小時。

每個人睡覺都會磨牙嗎？

每個人睡覺的時候多少有點不老實，有的人愛打呼，有的人愛放屁，抽菸、飲用大量含有咖啡因的飲料，都會影響多巴胺能系統，增加磨牙的可能性，每個人睡覺的時候多少有點不老實，有的人愛打呼，有的人愛放屁，有的人愛飲用大量含有咖啡因的飲料，都會影響多巴胺能系統，增加磨牙的可能性，不過小朋友在6-13歲換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙的現象，不必太過擔心，但每個人睡覺的時候都多少有點不老實，有的人愛打呼，有的人愛放屁，有的人愛流，每個人在睡覺時都有不同的習慣，有的人在睡覺的時候會夢遊，有的人會磨牙，根據國外的統計發現，磨牙不分年齡層，即使是幾個月的寶寶也會有，磨牙也不算是一種疾病，幾乎每個人在一生中，或多或少都有這樣的經驗。