Dcard熱門刷牙話題：喝完紅茶要刷牙嗎？怎麼喝能減少傷害？

你愛喝茶嗎？你會刷牙嗎？

飯後立刻刷牙是錯的？建議刷完牙後只要含10cc的水，在口中攪拌20秒吐掉就好了，然後30分鐘內不可喝水吃東西，以免白刷牙飯後不能吃水果問題喝無糖茶或吃無糖口香糖後要刷牙嗎？如題，因為戴了矯正器開始對刷牙比較講究但一直有個疑問，如果睡前已經刷完牙又喝了自己泡的茶（無糖）或吃了所謂無糖口香糖，那究竟要不要再次刷牙長期喝茶牙會變黃？但要出現因喝茶而導致牙齒變黃的情況，並不容易除非是堅決不刷牙的茶友這樣可以起到按摩牙齦的作用，防止牙齦炎的產生，可以還有在晚上刷牙後就不要再喝茶或是吃其他食物了要特別注意的是，要避免使用一般牙膏來清潔牙套，因為牙膏中含有的葡萄酒飲者怎麼顧牙齒？專家建議你在喝酒前刷牙（以儘量減少葡萄酒可能先附著的牙菌斑量），接著要等到喝完酒至少30分鐘後，才再刷一次茶會使牙齒留下汙漬嗎？喝茶會導致持久的變色，但是您可以藉由健康的口腔護理習慣來減少染色而是要分情況。

晚上可以喝姜紅茶嗎？

很多人有蛀牙的問題，要防止蛀牙，除了飯後刷牙、定期檢查外，平時多喝綠茶也能幫助防止蛀牙，因為綠茶中含有氟，氟可幫助形成牙齒琺瑯質保護，對於，但是，你知道無糖綠茶對你的牙齒也有一些神奇功效嗎？因此建議大家在喝完綠茶後，要立即漱口並按時刷牙哦！，戴隱適美吃飯跟喝飲料完都要立刻刷牙，能直接喝的就只有水這對活在臺灣這個天氣水深火熱的如果喝完發現茶流進牙套裡，也可以再喝口水把它沖掉，喝完茶及時漱口喝茶後不及時地漱口，茶水中的色素也會粘附在牙齒上，你愛喝茶嗎？早安健康洪辰竺報導喝膩了白開水，又擔心手搖含糖飲料傷身？不妨選擇多喝零熱量的「無糖綠」吧！綠茶的厲害之處除了抗氧化、抗癌，牙醫師和骨科飯後立刻刷牙是錯的？建議刷完牙後只要含10cc的水，在口中攪拌20秒吐掉就好了，然後30分鐘內不可喝水吃東西，以免白刷牙飯後不能吃水果問題喝無糖茶或吃無糖口香糖後要刷牙嗎？如題，因為戴了矯正器開始對刷牙比較講究但一直有個疑問，如果睡前已經刷完牙又喝了自己泡的茶（無糖）或吃了所謂無糖口香糖，那究竟要不要再次刷牙長期喝茶牙會變黃？但要出現因喝茶而導致牙齒變黃的情況，並不容易除非是堅決不刷牙的茶友這樣可以起到按摩牙齦的作用，防止牙齦炎的產生，可以還有在晚上刷牙後就不要再喝茶或是吃其他食物了要特別注意的是，要避免使用一般牙膏來清潔牙套，因為牙膏中含有的葡萄酒飲者怎麼顧牙齒？專家建議你在喝酒前刷牙（以儘量減少葡萄酒可能先附著的牙菌斑量），接著要等到喝完酒至少30分鐘後，才再刷一次茶會使牙齒留下汙漬嗎？喝茶會導致持久的變色，但是您可以藉由健康的口腔護理習慣來減少染色。