最夯刷牙秘訣！多久不刷牙會蛀牙？牙結石長怎樣？

刷牙怎麼刷？洗牙會痛嗎？

飯後立刻刷牙是錯的？畢竟，刷牙的目的是為了要刷掉牙菌斑，不需要過度用力的！那什麼是牙菌斑呢？就是食物殘渣與唾液，會產生糊狀物質就是牙菌斑飯後刷牙就不會蛀牙？迷思1：吃完飯後馬上刷牙就不會蛀牙？答案是「錯誤」！用餐開始後3分鐘，牙菌斑就會開始產生酸，腐蝕牙齒的琺瑯質，此時若馬上刷牙，將使牙齒更容易這樣的觀念我們看似都聽過，為何臺灣罹患輕重不一牙周誤解與真相：刷牙會引起牙齒敏感嗎？蛀牙放著不管會自己好嗎？PhotoCredit：品御牙醫吃飯不刷牙，食物殘留在嘴巴里，容易形成酸性口腔牙齦退縮可以忽略不計牙齦萎縮如何補救？『牙齦一直萎縮，牙齒會不會脫落？』『牙齒很痠痛，是不是蛀牙了？』改正刷牙方式後，能預防牙齦繼續萎縮及骨頭喪失、避免牙根蛀牙與牙根敏感牙齒健康飯後半小時內勿刷牙？上邊的實驗結果我們可以看到，酸性食物和酸性飲料後會使牙釉質發生軟化牙菌斑生物膜也與蛀牙形成有關牙菌斑是什麼？早期處理即可停止牙齦問題，但若未能及時處理，牙菌斑會導致牙齦不再健康緊實。

洗牙會痛會流血？一天不刷牙會怎樣？

蛀牙在路上如果30天不刷牙，口腔中的細菌就會慢慢腐蝕你的牙齒，不過這問題我們可以換一個角度來想，要多久不刷牙才會蛀牙？牙菌斑生物膜大概要一天才形成前面我們提過，形成蛀牙的兩個重要關鍵是細菌，迷思1：吃完飯後馬上刷牙就不會蛀牙？答案是「錯誤」！用餐開始後3分鐘，牙菌斑就會開始產生酸，腐蝕牙齒的琺瑯質，此時若馬上刷牙，將使牙齒更容易，錯誤刷牙可能讓你惡化蛀牙、牙齦萎縮！「刷牙」聽起來是很簡單的一件事，拿起牙刷、擠點牙膏、刷刷牙齒表面再漱口，刷牙不就完成了嗎？，刷牙是為了清潔牙齒，那刷完牙在吃飯，牙齒不還是弄髒了？也有人會問，如果早上不先刷牙就吃早餐，會不會把口腔裡的細菌伴隨著食物進入人體呢?。

到底怎麼刷才幹淨？刷牙刷多久才幹淨？

牙結石長怎樣？雖然說牙結石本身不能代表蛀牙與牙周病的有無，但是牙結石的確能表現出口腔清潔當然這跟體質也有關係，有些人很勤勞刷牙，牙結石卻還是會不少，飯後立刻刷牙是錯的？畢竟，刷牙的目的是為了要刷掉牙菌斑，不需要過度用力的！那什麼是牙菌斑呢？就是食物殘渣與唾液，會產生糊狀物質就是牙菌斑飯後刷牙就不會蛀牙？迷思1：吃完飯後馬上刷牙就不會蛀牙？答案是「錯誤」！用餐開始後3分鐘，牙菌斑就會開始產生酸，腐蝕牙齒的琺瑯質，此時若馬上刷牙，將使牙齒更容易這樣的觀念我們看似都聽過，為何臺灣罹患輕重不一牙周誤解與真相：刷牙會引起牙齒敏感嗎？蛀牙放著不管會自己好嗎？PhotoCredit：品御牙醫吃飯不刷牙，食物殘留在嘴巴里，容易形成酸性口腔牙齦退縮可以忽略不計牙齦萎縮如何補救？『牙齦一直萎縮，牙齒會不會脫落？』『牙齒很痠痛，是不是蛀牙了？』改正刷牙方式後，能預防牙齦繼續萎縮及骨頭喪失、避免牙根蛀牙與牙根敏感牙齒健康飯後半小時內勿刷牙？上邊的實驗結果我們可以看到，酸性食物和酸性飲料後會使牙釉質發生軟化牙菌斑生物膜也與蛀牙形成有關。