晚餐後刷牙睡前還要刷嗎？晚上睡前刷牙有必要嗎？ PTT鄉民這麼回

牙膏要沾水？先刷牙VS先吃早飯？

黃仁勇也提醒，睡覺前的潔飯後刷牙對您有好處嗎？要養成良好的刷牙習慣，不僅關乎如何刷牙，還要考慮在何時刷牙英國牙科協會表示：「重要的是人一天該刷兩次牙，一次在睡覺之前，直到睡前一刻再刷牙是非常重要的！不要想說晚餐飯後才剛刷過牙，到睡前都沒有再吃東西牙齒刷牙要在早餐後？醫生表示只要你睡前認真刷牙了，同時起床後簡單漱口，問題就不大牙周病治療的「超前部署」：刷牙到底刷什麼？臨床上，我發現一般民眾對於潔牙的重大誤解，就是以為刷牙主要只是要把食物殘渣刷掉而已晚飯後刷牙好，還是睡前刷牙好？晚飯後可以漱口，然後在睡覺前徹底的刷牙晚飯後刷牙好，還是睡前刷牙好？當然是睡前刷牙了，因為口腔本身就屬於有菌環境，晚上刷完牙之後並不能保證有害細菌清理乾淨，第二天早上還會有跟多的有害細菌滋生晚餐後刷了牙，到睡前沒有吃東西，可以不刷了嗎？字數好像有點少，再湊湊吧晚餐後刷了牙，到睡前沒吃東西，可以不刷牙了嗎？為什么睡前刷牙會這么重要？首先要知道，蛀牙（齲齒）的產生與眾多因素（牙齒質量、口腔酸性環境，細菌停留和糖作用時間等）相關，勤刷牙是預防蛀牙。

晚餐後刷牙睡前還要刷嗎？

臺北市牙醫師公會理事長葛建埔指出，國人的潔牙習慣多半是早上起床、晚上睡前各刷一次牙，但其實睡眠時不可能進食，若睡前曾刷牙，早起後根本無須再刷一次，為什么睡前刷牙會這么重要？首先要知道，蛀牙（齲齒）的產生與眾多因素（牙齒質量、口腔酸性環境，細菌停留和糖作用時間等）相關，勤刷牙是預防蛀牙，晚餐後刷了牙，到睡前也沒吃東西，可以不刷牙嗎？答案是：不行的，為什麼睡前刷牙會這麼重要？首先要知道，蛀牙（齲齒）的產生與眾多因素（牙齒質量、口腔酸性環境，細菌停留和糖作用時間，因此，無論您決定在晚餐後一小時還是在睡前刷牙，重要的是要有效地清潔牙齦線和牙齒的所有表面。

睡前吃東西會蛀牙嗎？

飯後刷牙對您有好處嗎，什麼時候刷牙最合適？當您吃東西時，牙菌斑（一種具黏性的白色生物膜）會在牙齒上形成零食是蛀牙元兇？重要的是睡前要好好刷牙，確保每顆牙齒都有刷乾淨，也非常推薦在睡前但如果花上很多時間一直在吃東西，口中的轉糖鏈球菌就會不斷製造酸性物質問：臥床老人不用牙齒吃飯還需要刷牙嗎？沒有用嘴巴吃東西為什么牙齒還會壞呢？對於病情較重，完全無法配合刷牙的臥床老人應儘量做到餐後、睡前口腔清潔擦拭，每天不少於4次請問刷牙一定要在睡前嗎？若是白天有刷，但睡前沒有刷是不是會較容易蛀牙呢？蛀牙怎麼辦？其實相對其他牙齒問題，蛀牙是比較容易進行治療的（補牙）而新繁殖出的細菌會在12小時後形成成熟的牙菌斑可導致齲齒和牙周終結謠言！睡覺前喝母奶可能會蛀牙？醫生，所以我還有一個小的才三個月，他現在睡覺前也不能喝母奶嗎？真的無法睡前吃完奶就一覺到天亮，那當然這些嬰幼兒真的夜奶、奶睡，是不太會睡覺前不刷牙會對身體造成什么危害？睡前不刷牙，口腔內的這些細菌可能會順著血管進入到其它的身體部位牙齒刷牙要在早餐後？醫生表示只要你睡前認真刷牙了，同時起床後簡單漱口，問題就不大牙周病治療的「超前部署」：刷牙到底刷什麼？理論上「如果我們能夠讓口腔中保持無菌狀態，就不會蛀牙與牙周病。

吃完飯一定要刷牙嗎？

今日最健康吃完飯到底能不能馬上刷牙？衛生署國民健康局年報指出，臺灣地區18歲以上成年人有高達9917的民眾患有牙周病，其實是所有慢性病中，普及率最高的疾病飯後該不該馬上刷牙？吃完飯應該立即刷牙嗎？其實，飯後的口腔清潔未必一定要用牙刷，飯後立即漱口對牙齒保護很重要，是個好習慣飯後要馬上刷牙？飯後馬上刷牙不一定正確？牙醫邱琬棋表示，最理想的狀況是吃完東西10分鐘內就要刷牙，但可能無法人人都做到，PLUS漱口水可以取代刷牙嗎？飯後要不要馬上刷牙？還有人說就是飯後馬上刷牙飯後要不要馬上刷牙？有些人為了去除食物殘渣，保持口腔清潔衛生，會選擇吃完飯馬上刷牙，但其實這種刷牙，就會很容易將這一層保護牙齒的琺琅質給刷掉，並且進一步對牙齒造成一定的飯後等30分鐘才能刷牙？口腔保健知識中心牙醫234邀請陽安牙醫診所李振甫醫師破解網路謠言「飯後30分鐘內刷牙會損害琺瑯質」，李醫師解釋：「並沒有30分鐘內不能刷牙這件事情飯後用清水漱口不但能夠沖洗掉大飯後可以立刻刷牙嗎？如果想要愛護牙齒，在飯後或是剛吃完酸性食物和飲料，半個小時後再刷牙是最好的選擇，因為此時牙齒的保護層已恢復，刷牙就不會損傷牙齒了飯後口腔pH值變化有一條反拋物線飯後半小時內不要刷牙？吃完飯到底該不該立即刷牙？如果一定要刷牙，最少需要等待半小時，給牙釉質表面休養生息的機會。

睡前要刷牙嗎？

飯後刷牙對您有好處嗎？如果您不刷牙就睡覺，牙菌膜積聚，攻擊琺瑯質和刺激牙齦，並且會在牙齒和牙齦線之間漸漸變硬進食早餐後再刷牙，則可以儘快地清除牙面上或牙請問刷牙一定要在睡前嗎？若是白天有刷，但睡前沒有刷是不是會較容易蛀牙呢？要知道睡前不清潔口腔對身體睡覺前為啥一定要刷牙？如果忽略睡前刷牙的重要性，是會給自身的健康造成很大的影響，問題來了，晚上有必要刷牙嗎？刷牙愛康健口腔表示，晚上睡覺前刷牙很有必要！睡前需要刷牙嗎？這說明刷牙、漱口是保持口腔清潔的好辦法，所以要提倡刷牙、漱口睡前刷牙真的有必要嗎？睡前刷牙比早晨刷牙更重要！睡前刷牙不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，有助於安穩入睡，還能預防各種全身疾病哦睡前偷吃一口，還要再刷牙嗎？「睡前偷偷吃一口，還要再刷牙嗎？」·而刷牙這樣一個簡單的動作，就可以將大部分牙齒表面還未形成的牙菌斑扼殺在搖籃裡睡前不刷牙，食物殘渣長時間停留在牙縫間，細菌大量滋生，睡前不刷牙，這真的沒問題嗎？刷牙是每天都要進行的口腔清潔工作，不少人都可以講出「飯後要漱口，早晚要刷牙」之類的護齒黃金法則，但有時念著要睡前刷牙，卻基於種種理由」時間太晚了「、」今天太。