PTT蛀牙經驗分享：吃什麼食物容易蛀牙？11寶寶吃什麼食物容易蛀牙？

什麼食物傷牙？什麼食物護牙？

食物+牙齒=酸的分泌這就是吃零食導致蛀牙的原因，當牙齒不間斷處於酸性狀態，等於是為蛀牙提供了完美的作案同樣，也容易忽視，果汁飲料也會引發同樣的問題邱瑋光牙醫-邱瑋光醫師專訪牙醫234口腔保健中心http://www234comtw/這6種食物很傷牙齒，很多人天天吃，你中招了嗎？在吃完餅乾後，如果不及時刷牙、將牙縫中的餅乾碎屑清除乾淨，時間一久很容易形成牙菌斑，對牙齒的損傷是很大的，很容易引發蛀牙等牙周問題雖然我們可以透過刷牙和使用牙線來避免蛀牙，但其實飲食對預防蛀牙也是影響的，例如很多人都會盡量少吃容易造成蛀牙的甜點等食物，來避免蛀牙的葡萄乾也是一種可以預防蛀牙的芭樂/香蕉纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果糯米食物也是一種含糖高的食物，如果經常吃糯米食物後沒有及時清潔口腔，就會讓其中的糖分腐蝕牙齒，誘發蛀牙的出現糖類從被細菌吸收到產生酸，需要一定的時間，因此，吃完含糖量高且容易滯留在牙齒上的食物後，對牙齒進行清潔，如漱口或刷牙，可有效去除牙面上的食物殘渣愛吃甜食又沒有好好清潔的話容易造成齲齒，也就是俗稱的蛀牙，當細菌在牙齒上開趴踢、蛀孔越來越大，除了劇痛難耐，犧牲寶貴的牙齒更是得不償失。

你有經常蛀牙的困擾嗎？牙醫師在網上分享6種容易造成齲齒的食物，讓怕蛀牙的民眾最好少吃，但醫師也建議，這些食物並非完全不碰，但只要食用完畢都，少吃甜食、糖分高及容易黏牙齒的食物，就少提供口腔細菌養分，形成牙菌斑，當然蛀牙的機會就降低，糯米食物也是一種含糖高的食物，如果經常吃糯米食物後沒有及時清潔口腔，就會讓其中的糖分腐蝕牙齒，誘發蛀牙的出現，愛吃甜食又沒有好好清潔的話容易造成齲齒，也就是俗稱的蛀牙，當細菌在牙齒上開趴踢、蛀孔越來越大，除了劇痛難耐，犧牲寶貴的牙齒更是得不償失，雖然我們可以透過刷牙和使用牙線來避免蛀牙，但其實飲食對預防蛀牙也是影響的，例如很多人都會盡量少吃容易造成蛀牙的甜點等食物，來避免蛀牙的。

飲牛奶會蛀牙嗎？

隨著幼兒年齡隨著年齡增長，喝奶時間也隨著年齡增長，喝奶時間也這個習慣不會影響牙齒的生長起床先刷牙還是早餐後刷牙？吃完含糖食物後，牙齒上的牙菌斑會產生傷害琺瑯質的酸性終結謠言！睡覺前喝母奶可能會蛀牙？而這段話要注意的是，為什麼「有沒有其他碳水化合物」很重要？因為本實驗顯示，當把實驗組分成三組：人類母奶、人類母奶+蔗糖、蔗糖（研究還有以牛奶來睡前喝牛奶，會讓孩子少長10釐米？來源：媽媽手冊前兩天，我和蛋蛋爸激烈地討論了一個問題：孩子睡前喝牛奶到底好不好？蛋蛋爸認為，睡前喝牛奶會口臭、蛀牙、增加腸胃負擔，最好白話地說，就是跟調味乳一樣容易蛀牙牛奶可以預防蛀牙？在吃完甜食後喝杯牛奶促使酸性的口腔環境回覆正常，才是預防蛀牙的最好且最簡單的方法，同時還可以補充鈣質牛奶可以預防蛀牙？在吃完甜食後喝杯牛奶促使酸性的口腔環境回覆正常，才是預防蛀牙的最好且最簡單的方法，同時還可以補充鈣質。

吃冰淇淋會蛀牙嗎？

預防小妙招注意口腔衛生，及時治療齲齒雪糕和冰淇淋有什麼區別？可能還有些小孩牙齒沒有出現齲齒的狀況，但雪糕和冰淇淋都屬於碳水化合物，裡面含有牛奶、奶油、食糖，這些都是深受細菌們喜愛的還是牙裂跟吃冰？昨天在海底撈享用哈根達斯冰淇淋那瞬間，我那右下大臼齒痠痛了一下，那時還很擔心：『該不會是牙裂吧！』不過，今天似乎吃東西好像又沒什麼問題牙疼可以吃冰淇淋么？問題分析：您好，牙齒疼痛可以吃冰激凌，但是牙髓炎有的時候吃涼的東西會導致牙齒出現出現牙疼的症狀一般是由於根尖周炎或者蛀牙所導致，可以在專科醫生的指導下愛咬冰塊跟貧血有關？你有「咬冰塊」的習慣嗎？看更多：愛吃冰品與吹冷氣的人當心了！裸露在外，牙齒更容易因食物殘渣中的細菌滋生而腐爛，導致蛀牙的問題出現愛咬冰塊是健康出問題？日常生活中，許多人會透過咬冰塊的方式解解嘴饞，也或許是因為咬冰塊如同「咬水」，有些人也認為咬冰塊有助於防範蛀牙，甚至認為對健康有利熱知識無糖食物也會導致蛀牙？最近超市裡面很多飲料和冰淇淋都打著無糖並且，每次進食後20分鐘定期進行口腔檢查，。

牙齒痛吃什麼食物？

牙痛吃什麼比較好？如果是上火發炎引起的牙痛，可以吃一點去火的食物，多吃一點新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素，可以吃一些清胃去火，涼血止痛的菜，比如說綠豆湯，海帶，看更多：喝手搖飲把牙齒泡在糖水裡？牙齦發炎怎麼辦？牙齦炎是牙齒周圍的牙齦及軟組織發炎，刷牙流血是最常見的症狀，洗牙就是一種治療方式，在著作不上火身體就健康分享，牙齦發炎腫痛推薦食物與生活保健原則：牙齦發炎吃什麼？中山醫學大學附設醫院牙科醫師劉馥萱表示，吃好水果、好食物可以補充維他命E，幫助減緩口腔發炎等不適症狀牙齒痛到神經怎麼辦？脆弱的牙齒應儘量避免咬到太硬的食物，因此儘量選擇軟性食物，如粥、稀飯、豆腐、蒸軟的肉、優格、布丁、水果泥等，還有流質的食物如豆漿、牛奶等牙痛急救指南如何有效舒緩？常見的牙痛原因·牙齒因外力受損，如嚴重磨牙、牙齒斷裂或吃硬食物造成牙齒裂痕牙痛怎麼辦？阿魏和檸檬汁牙痛可以吃什麼？牙痛可以吃什麼？剝智慧齒後食物清單大推介乳酪、菜湯都有助傷口修復·乳酪、布甸、果凍、雪糕·香蕉·蒸蛋、稀飯、燕麥片·蔬菜湯·三文魚·牛奶·其他人牙痛可以吃什麼？牙痛可以吃什麼？剝智慧齒後食物清單大推介乳酪、菜湯都有助傷口修復·乳酪、布甸、果凍、雪糕·香蕉·蒸蛋、稀飯、燕麥片·蔬菜湯把阿魏（傘形科植物阿魏草其及同屬植物新鮮根莖及根切傷後滲出的油膠樹脂）和檸檬汁混合，能夠緩解牙痛。