27大牙齒常見問題，如何刷乾淨牙齒？你真的會刷牙嗎？
你刷對了嗎？比手刷乾淨？
那么我們應該怎么做才能把牙齒刷乾淨呢？這些刷牙的正確姿勢，你get到了嗎？刷牙並非用力越大，牙齒就刷得越乾淨，其實太過用力，反而會傷到牙齒和牙齦用力刷牙才幹淨？想要正確潔牙，首先要掌握刷牙時間與次數牙齒護理永遠是一個thesoonerthebetter的過程，不管你是一直擁有牙齒怎麼刷才幹淨？建議最好在飯後及睡前，一天至少兩次，每次刷牙時間最短為兩分鐘，並且要將牙齒每個角落確實刷乾淨牙齒刷乾淨了嗎？如果被問到口腔護理習慣好不好？清潔到位了沒有？我相信90%以上的人都和我一樣很自信：我每天保持兩次刷牙、每次用電動牙刷2分鐘，有異物了用牙籤或牙線牙齒你刷乾淨了嗎？每天都要刷的牙，你是例行公事草草了事，還是真的有在認真地刷牙？你的牙齒真的刷乾淨了嗎？擁有一個健康的口腔，大概可以判斷為：沒有牙刷用太久當心「牙周病」上身？「很多人刷牙太用力，或是使用的牙刷刷毛太硬，很容易讓牙齦受傷，有些民眾以為必須刷到有點流血才乾淨，更是完全不對的牙齒保健觀念！」李世偉醫師建議，然而長期過度刷牙，易使琺瑯質磨損，久而久之牙齒變薄，容易敏感、蛀牙；若是靠近牙根的齒頸部磨耗，會導致比手刷乾淨？電動牙刷有比手刷乾淨？牙齒矯正可以使用電動牙刷嗎？大家應該都有聽過貝氏刷牙法，牙刷在兩顆牙齒上做小範圍的來回刷10次，再一顆一顆慢慢。
到底怎麼刷才幹淨？刷牙刷多久才幹淨？
39個答案小編習慣在刷牙後使用，這樣可以沖掉刷牙沒有刷乾淨的地方，其實因為刷牙是清潔牙齒的主要方式,牙刷有它不能刷到的盲區,衝牙器能彌補，當代牙醫診所院長葉立維觀察，日常「牙齒保健」和「牙齒保養」問題，是門診很多牙周病正確的刷牙方式是要使用牙刷、牙線和牙間刷，把牙齒的每個面都清潔乾淨，刷牙是每天都要做的事，你一天刷幾次牙？我們的口腔裡面有各種細菌，如果牙齒沒刷乾淨，很容易造成蛀牙以及牙周病，每天都要刷的牙，你是例行公事草草了事，還是真的有在認真地刷牙？你的牙齒真的刷乾淨了嗎？擁有一個健康的口腔，大概可以判斷為：沒有。
牙齒怎麼刷才幹淨？你的潔牙方式有做對嗎？
每個人都需要天天刷牙，可又有多少人真正把牙齒刷乾淨了呢？看得見的軟垢、食物殘渣可以通過漱口、刷牙清除，要說到看不見的，就不得不說到牙菌斑，那么我們應該怎么做才能把牙齒刷乾淨呢？用力刷牙才幹淨？想要正確潔牙，首先要掌握刷牙時間與次數牙齒護理永遠是一個thesoonerthebetter的過程，不管你是一直擁有牙齒怎麼刷才幹淨？建議最好在飯後及睡前，一天至少兩次，每次刷牙時間最短為兩分鐘，並且要將牙齒每個角落確實刷乾淨牙齒刷乾淨了嗎？如果被問到口腔護理習慣好不好？清潔到位了沒有？我相信90%以上的人都和我一樣很自信：我每天保持兩次刷牙、每次用電動牙刷2分鐘，有異物了用牙籤或牙線牙齒你刷乾淨了嗎？每天都要刷的牙，你是例行公事草草了事，還是真的有在認真地刷牙？你的牙齒真的刷乾淨了嗎？擁有一個健康的口腔，大概可以判斷為：沒有牙刷用太久當心「牙周病」上身？「很多人刷牙太用力，或是使用的牙刷刷毛太硬，很容易讓牙齦受傷，有些民眾以為必須刷到有點流血才乾淨，更是完全不對的牙齒保健觀念！」李世偉醫師建議，然而長期過度刷牙，易使琺瑯質磨損，久而久之牙齒變薄，容易敏感、蛀牙；若是靠近牙根的齒頸部磨耗，會導致比手刷乾淨？電動牙刷有比手刷乾淨？牙齒矯正可以使用電動牙刷嗎？大家應該都有聽過貝氏刷牙法，牙刷在兩顆牙齒上做小範圍的來回刷10次，再一顆一顆慢慢感覺牙齒刷不乾淨怎么辦？刷牙作為我們保持口腔衛生的手段之一已經成為我們日常生活中的重要一環，但這並不意味著我們能夠做的很好，每次在醫院的口腔科裡面，你可能動不動就聽到有的患者問大夫。
怎麼刷牙才不會蛀牙？
造成蛀牙需要這些讓人覺得不舒服的狀況，其實牙結石才是罪魁禍首，而這也說明定期洗牙的重要性這也是為何通常牙醫師建議六個月檢查一次牙齒即可蛀牙了，怎麼沒發現？這不會在一夜之間造成牙齒表面蛀牙靠刷牙就會好嗎？現在的牙科治療過程大多都會用上局部麻醉，只要不是等嚴重發炎時才請醫師處理，通常治療都不會太疼痛，目前現有的常見蛀牙治療方式，主要有：磨牙補牙(輕微蛀牙)、活髓保存牙菌斑刷不掉會有什麼影響-1牙菌斑形成的主因是每天都刷牙還是一口爛牙？而牙縫會變大，卻是因牙結石造成牙齦萎縮，一旦清除牙結石後，就會露出萎縮後的牙縫每天刷牙還是蛀牙？刷牙是每天的生活習慣，但妳真的刷對方式了嗎？明明認真刷牙，牙齒健康狀況但也同步提醒，若有蛀牙問題，刷牙次數也不宜過頻繁才不會傷牙齒呦～每天刷牙還是蛀牙嗎？你是不是也以為「牙膏要勁涼才刷得乾淨」、「刷牙就是要滿滿的泡沫」、「刷但也同步提醒，若有蛀牙問題，刷牙次數也不宜過頻繁才不會傷牙齒呦～每天刷牙為什麼還蛀牙？臺大醫學院臨床牙醫學研究所所長、臺大醫院牙體復形美容牙科教授陳敏慧表示，每天有刷牙習慣的人，並且在正確的時間、使用正確的刷牙方式，比較不容易。