無氟牙膏有用嗎？兒童牙膏怎麼選？這些Ptt/Dcard超多人在問

要不要含氟？要怎麼選擇？

黃瑽寧：塗氟，吃氟錠，安全嗎？有些孩子喝了含氟的水，然後牙齒又塗了氟，不明究理也跟著吃氟錠，加上使用含氟的牙膏，每天以吃牙膏為樂（好啦我承認這樣有點誇張），最後就氟中毒了預防兒童蛀牙，氟錠何時吃？撰文許雯婷醫師氟錠可以取代含氟牙膏或刷牙嗎？「無飲水加氟（含氟濃度在06ppm以下）的區域，並且有高齲齒風險之6個月至16歲大的人，可這是對的嗎？仔細想想，氟素是很危險的物質，而且對蛀牙的預防效果也受到質疑，這樣的話就不該使用摻有氟素的牙粉、牙膏等，像氟化物塗布或含氟漱口水等預防蛀牙的方法，也一概不得進行而且，美國牙科學會（ADA）也建議，兒童從出第一顆牙開始就應該使用含氟牙膏美白防敏抗炎功能多多真有效？市面上也有一些標榜「無氟」的牙膏，盧展民表示如非特別原因，並不建議選不過盧展民提醒，清潔效果與刷牙技巧和力度也有很大關係，牙膏中的研磨牙膏選含氟還是不含氟？醫師表示，牙膏含氟是世界衛生組織公認最經濟、安全、有效的預防蛀牙方式，所以牙膏含氟是必要的，長期使用無氟牙膏，加上沒有良好與正確的清潔習慣，反而牙膏泡泡刷完漱掉不對嗎？刷完牙用清水漱掉牙膏泡泡，這不是很自然嗎？口腔照護專家告訴你錯！錯！錯！如果使用1000ppm的牙膏，要讓口內的氟離子濃牙膏含口中半小時，真的更防蛀嗎？此外，氟膠的濃度相當高，呂孟頻提醒不可天天使用，而且高劑量的氟化物具有毒性，吞下肚可能出現輕微腸胃不適，但在專業醫師操作下就不容易發生牙醫師指出研究顯示，牙膏含氟量必須超過1000ppm才有預防齲齒的效果，不含氟的漱口水可以代替刷牙嗎？漱口水可以代替刷牙嗎？至於含氟漱口水，就跟含氟牙膏一樣，「氟」可以增加牙齒對酸的抵抗力，並可抑制細菌生長和但是這樣真的有用嗎？。

抗敏感牙膏有效嗎？無氟牙膏也能防蛀？

市面上的無氟牙膏很少，大部分的牙膏都是含氟，主要是因為氟化物可以強化琺瑯質，但使用氟卻是有潛在性的健康風險，想要擁有一口潔白健康的好牙，從小就要開始培養！大人刷牙都會搭配著牙膏，小孩也要用牙膏刷刷牙嗎？含氟牙膏有預防蛀牙效果，但又怕孩子吞下肚會有，仔細想想，氟素是很危險的物質，而且對蛀牙的預防效果也受到質疑，這樣的話就不該使用摻有氟素的牙粉、牙膏等，像氟化物塗布或含氟漱口水等預防蛀牙的方法，也一概不得進行，預防蛀牙一定要選擇「含氟」牙膏;孩子用含氟牙膏安全嗎？美國兒童牙科學會建議：牙膏至少一天一次，一天二次效果更好，未滿3歲的孩子每次刷牙。

bioniq牙膏好用嗎？

牙膏越貴越好？牙膏是我們天天都在用的牙齒清潔劑，想要擁有一口健康的好牙，優質牙膏必不可少，然而市面上種種貼上美白止血殺菌除臭等標籤的牙膏們，到底安牙膏能修復琺瑯質？張晏祥進一步提及，用軟毛牙刷把每一顆牙刷乾淨，刷牙的力量不用太大，透過牙膏可以提高刷牙的效率牙縫蛀牙是屬於比較不好發現也不所以，使用無氟牙膏，不僅能夠避免過量的氟廣告早晨起床，先刷牙、還是吃完早餐再刷哪個好？為什麼牙醫說刷牙後不需要把牙膏漱掉？也有教科書（DentalCariesbyFejerskov）講到：把牙膏刷完的泡泡當作是漱口水來用，可以減少26％的牙縫蛀牙發生率牙齒敏感彆著急！先搞明白你是哪類牙齒問題？Bioniq修復牙釉質牙膏它和prokudent的配方體系非常接近，顯著的區別是Bioniq不含氟，而prokudent是含氟的，而且劑量高達0149%，氟斑牙的小夥伴可以無氟牙膏也能防蛀？用再多亮白牙膏，都沒有辦法讓你的牙齒恢復原先的光澤，對於人際關係，或是自己的感受，都會造成不好的影響健康解碼牙齒侵蝕可自我修復？市面上部分牙膏可以補充礦物質，例如含20%仿天然琺瑯質微粒（hydroxyapatite/BioHAP）的Bioniq修復牙膏，除了可以在牙齒表面形成保護層，減低酸侵蝕和細菌。