關於刷牙必看！刷牙完多久可以吃東西？飯後多久刷牙比較好？

一天該刷幾次牙？飯後刷牙不方便？

飯後等30分鐘才能刷牙？「所以飯後30分鐘內刷牙是不會就這樣刷壞牙齒的」飯後立刻刷牙是錯的？殊不知，牙膏內的抗蛀氟化物，也跟著被衝乾淨啦！建議刷完牙後只要含10cc的水，在口中攪拌20秒吐掉就好了，然後30分鐘內不可飯後半小時內不要刷牙的說法正確嗎？事實卻不是這樣的，直接告訴你兩者最大區別，睡前（晚飯後）刷牙一般與吃飯時間間隔久一些，假如我們小學生作息，6點吃晚飯，9點洗漱，期間給牙齒再礦化的時間也有3小時飯後刷牙不方便？你對吃口香糖的印象是什麼？有些人認為口香糖代表散漫、不恭敬，亦有人覺得口香糖能提神，但牙醫師指出，無糖口香糖好處不只這些，如果飯後不方便刷牙，吃無糖口香糖來飯後30分鐘才能刷牙？最近，李先生聽好幾個人說，飯後立刻刷牙是不對的，因為刷牙會產生酸性物質，立即刷牙會損傷牙齒飯後30分鐘才可以刷牙問題吃完東西究竟要多久才能刷牙？（我可以犧牲我自己，召喚更多的牙醫師！）推Octopus56:有相同疑問++11/1119:23推babydoll7218這種膜可以保護牙釉質、牙骨質，使它們免受酸的而飯後半小時後狗狗刷牙後能吃東西嗎？刷牙後可以吃東西嗎？含有檸檬酸的食物，如橙子、柚子和檸檬，會在一段時間內軟化牙釉質，吃完後過早刷牙可能會損壞處於弱化狀態狗狗拔牙後多久可以吃軟食？。

刷牙完多久可以吃東西？

刷牙後可以在任何時間吃東西，但是晚上刷牙以後就不建議再吃，如果實在太餓，吃完以後還需要再刷一遍，這樣才能更好的保護牙齒，想要更好的保護牙齒就不要，adkert您好：如果不是吃很酸或很甜的食物，造成進食後口腔酸性的環境，一般吃東西后可立即刷牙，但如果是酸性食物或飲料，建議吃了以後先用開水漱口，待20分鐘左右再刷牙，四、起床後或吃完東西立刻刷牙，三軍總醫院牙科部牙周病科主任黃仁勇建議，應該先吃早餐再刷牙，如果先刷牙再吃早餐，牙齒乾淨的時間僅有30分鐘左右，，刷牙後可以吃東西嗎？含有檸檬酸的食物，如橙子、柚子和檸檬，會在一段時間內軟化牙釉質，吃完後過早刷牙可能會損壞處於弱化狀態狗狗拔牙後多久可以吃軟食？。