PTT刷牙最愛問：早上起來要刷牙嗎？為什麼起床要刷牙？

牙膏要沾水？這是為什麼？

除此之外，刷牙還有另外一個重要作用清除口腔細菌，這也是為什么早上起床後要刷牙的閒聊早上起來要刷牙嗎？起來去刷牙洗臉本56的媽媽早上習慣性的這麼說但本56很疑惑說洗臉可以理解但晚上刷過牙到起來之前又沒吃東西為何還要刷所以本56基本上只有洗臉刮鬍子真要刷牙那么有些早晨比較忙，來不及刷牙，喝點水漱口可以嗎？不刷牙還是吃完早餐再刷牙？早上一起床就刷牙，還是吃完早餐再刷牙？晚上刷牙後儘量不要衝洗太乾淨，以留下喔一點點氟化物，這有助於使牙釉質再礦化並防止蛀牙起床後，不刷牙就喝水的人，後來得到了什么？實際上我們都知道早上起床之後要刷牙，否則對於口腔健康不衛生，除此之外，早上起床之後不刷牙還有哪些危害呢？1、長期不刷牙會導致人充滿口臭問題起床後…先吃早餐還是該刷牙？趙國翔在談話性節目醫師好辣中指出，「一定是要先刷牙」，即便睡前刷牙刷得再幹淨，睡眠時新陳代謝變慢、口水分泌量下降，早上起床嘴裡有異味，很大起床先吃早餐還是先刷牙？根據紐約時報報導，人們都知道一天至少要刷2次牙，分別是早上一次及睡前一次，不過究竟應該要起床後立馬刷牙，還是要在吃完早餐後清潔，牙醫師則起床先刷牙還是先吃早餐？至於吃完早餐還要刷牙嗎？趙醫生表示，這要視乎個人早上的生活作息而定解惑早晨起床先刷牙、還是吃完早餐再刷牙？「人在睡覺時，口腔會減少分泌唾液，嘴巴里面會隨著睡眠時間而繁殖出大量的細菌，早上不刷牙直接吃早餐等於將細菌和食物一起吞進肚子，」桃園長庚紀念要回答這個問題，一定要搞清楚。

先吃早餐還是先刷牙？

為什么早上要刷牙？這個問題，很少有人深究過·家庭醫生名醫在線5評論;我們刷牙刷了這么多年，你真的會刷牙嗎？·人民網0評論;健康早晨起來先刷牙還是先吃早餐？，「用餐後，口腔內的細菌會分解食物殘渣，讓口腔變成酸性，容易溶解牙齒的琺瑯質容易使牙齒受損，因此需要刷牙；而早上剛起床時口腔的環境呈鹼性，所以，我知道他們的重要點是：吃了東西就要刷牙！但我的疑惑是：早上起床沒有進食，就不用刷牙嗎？（刷口氣清香的）翻譯作家很認真的找了答案～～，「用餐後，口腔內的細菌會分解食物殘渣，讓口腔變成酸性，容易溶解牙齒的琺瑯質容易使牙齒受損，因此需要刷牙；而早上剛起床時口腔的環境呈鹼性，所以也不需要馬上刷牙，。