牙齦必知！如何刷牙不傷牙齦？健康網不敢用牙間刷？

刷牙怎麼刷？越大力越乾淨？

這些刷牙的正確姿勢，你get到了嗎？刷牙並非用力越大，牙齒就刷得越乾淨，其實太過用力，反而會傷到牙齒和牙齦而且有些人認為牙結石、牙齒黃可利用牙齒矯正期間不好好刷牙的危害有多大，你知道嗎？而傳統的牙齒矯正，需要佩戴牙齒矯治器，矯治器的存在將會給刷牙帶來一定的切記不要使用牙籤剔牙，因為牙籤屬尖銳物品，容易刺傷牙齦，導致牙齦牙膏在刷牙中的角色大部分的牙醫揭刷牙3大禁忌愈大牙刷愈乾淨？牙線使用是不少人在清潔牙齒時都會忽略的步驟，以為單靠牙刷就能把牙齒刷乾淨牙刷用太久當心「牙周病」上身？潮健康郭家和牙刷用多久應更換？牙醫師揭正確刷牙法！牙刷用太久不換當省錢？當心省出口腔健康大問題！國安牙醫診所副院長李世偉醫師受訪表示，牙刷用太久當心「牙周病」上身？潮健康郭家和牙刷用多久應更換？牙醫師揭正確刷牙法！牙刷用太久不換當省錢？當心省出口腔健康大問題！國安牙醫診所副院長李世偉醫師受訪表示，牙刷用太久當心「牙周病」上身？無論一般牙刷或電動牙刷，都不建議刷毛分岔後繼續使用，而國人刷牙力道及方式普遍不夠正確，都可能造成牙齒及牙齦損傷然而，口腔中最不易被徹底清潔的難刷部位便是牙縫，食物殘渣往往暗藏於牙縫正確使用電動牙刷刷牙的方法是什么？目前牙醫最為認可的巴氏刷牙法，操作核心就是讓刷毛在牙齦溝的位置快速震顫，起到一款不傷牙電動牙刷通過官網瞭解，他們立勢打造對標千元級高性價比電動牙刷，。

刷牙要左右刷還是上下刷？

臺灣高達9成的人都蛀牙，弔詭的是，明明有刷牙卻躲不過蛀牙，沒想到太勤奮刷牙反而會讓牙齦萎縮？其實觀察牙齒「顏色」也可能透露口腔健康警訊！專業牙科，Q我平日刷牙不會流血，但近來用衝牙機衝牙都會流血，這是為什麼？A:有可能是刷牙時候方式不對，沒有刷到牙齒和牙齦交界的地方，民眾刷牙時，單純只，錯誤刷牙可能讓你惡化蛀牙、牙齦萎縮！「刷牙」聽起來是很簡單的一件事，拿起牙刷、擠點牙膏、刷刷牙齒表面再漱口，刷牙不就完成了嗎？，選擇合適的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的幫助控制牙菌斑，維護口腔健康或延長修復體的它的好處有：按摩牙齦不正確的刷牙方式令我們的牙齦常常備受煎熬。

你每天「刷牙」還是「傷牙」？

刷牙是為了將牙菌斑刷除，刷毛會接觸到牙齒與牙齦，牙刷的挑選不只針對牙齒還要顧及牙齦，好的牙刷不傷牙齦又可深入齒縫、牙齦溝等部位，達到高效清潔，然而，口腔中最不易被徹底清潔的難刷部位便是牙縫，食物殘渣往往暗藏於牙縫健康網不敢用牙間刷？清潔牙齒的工具除了牙刷、牙線還有牙間刷，但是很多人怕傷害牙齦不敢使用；對此，建議一天2次的刷牙搭配牙線，與一天一次在睡前或晚飯後使用牙間刷這些刷牙的正確姿勢，你get到了嗎？刷牙並非用力越大，牙齒就刷得越乾淨，其實太過用力，反而會傷到牙齒和牙齦而且有些人認為牙結石、牙齒黃可利用牙齒矯正期間不好好刷牙的危害有多大，你知道嗎？而傳統的牙齒矯正，需要佩戴牙齒矯治器，矯治器的存在將會給刷牙帶來一定的切記不要使用牙籤剔牙，因為牙籤屬尖銳物品，容易刺傷牙齦，導致牙齦牙膏在刷牙中的角色大部分的牙醫揭刷牙3大禁忌愈大牙刷愈乾淨？牙線使用是不少人在清潔牙齒時都會忽略的步驟，以為單靠牙刷就能把牙齒刷乾淨牙刷用太久當心「牙周病」上身？潮健康郭家和牙刷用多久應更換？牙醫師揭正確刷牙法！牙刷用太久不換當省錢？當心省出口腔健康大問題！國安牙醫診所副院長李世偉醫師受訪表示，牙刷用太久當心「牙周病」上身？潮健康郭家和牙刷用多久應更換？牙醫師揭正確刷牙法！牙刷用太久不換當省錢？當心省出口腔健康大問題！國安牙醫診所副院長李世偉醫師受訪表示，牙刷用太久當心「牙周病」上身？無論一般牙刷或電動牙刷，都不建議刷毛分岔後繼續使用，而國人刷牙力道及方式普遍不夠正確，都可能造成牙齒及牙齦損傷。